さぼり防止デイリー報告スレ
スレッドについて
報告することでモチベーションを保ちましょう。
テンプレ
2021/00/00 パンチ数○発 推定消費カロリー○kcal
備考:○○
※毎日のことになるので画像ではなくテキストで報告
月末日にゲーム内カレンダーのスクショを上げるくらいにしましょう。
※推定年齢、体重などは任意
※筋肉痛の時は無理せず休みましょう
Lv.18
Lv.18
Lv.18
Lv.18
Lv.18
飲酒日前後にどうしてもなまけ心。
自責の念にかられストレスが溜まるので、飲酒日は休息日で気が乗った時は運動ということにする。
身体の変化としては明らかに上半身、特に胸筋が締まってきた。
重めにも慣れてきたのでどんどんチャレンジしていきたい。
3年前
Lv.18
Lv.18
Lv.18
Lv.18
Lv.18